Training und Zielsetzungen bei Hüft-TEP

Die Trainingsempfehlungen bei Hüft-TEP (Totalendoprothese) sind zu einem Großteil mit den Trainingszielen bei Coxathrose identisch.

 

Allgemeine Trainingsempfehlungen und Trainingsziele bei Hüft-TEP:

>> Verbesserung der Sensomotorik und der Koordination

>> Verbesserung der Kraft (insbesondere:  exzentrische Stabilisation)

>> Verbesserung der Ausdauer

>> Verbesserung des Gangbildes  (Ziel:  Gehen ohne Ganghilfen)


(vgl. FIKENZER / Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement)


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