Fußstapfen des Glücks 2016

"Mögest du die hellen Fußstapfen des Glücks finden und ihnen auf dem ganzen Weg folgen." 

- Irischer Segen 


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Ein gutes und gesundes und glückliches Neues Jahr 2016 




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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
web: http://www.aktiv-training.de
Wordpress: http://www.aktivtraining.wordpress.com
Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
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Frohe Weihnachten 2015

 Bild: Jörg Linder


 Frohe Weihnachten 2015




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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

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Rad-Slalom-Training

            Bild: Jörg Linder
 


 Rad-Slalom-Training




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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

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Hiking around Baden-Baden

 Bild: Jörg Linder
 


 Hiking around Baden-Baden




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Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

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Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

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Sturzprävention und Kraft-Balance-Training

                  Bild:  Jörg Linder



Sturzprävention und Kraft-Balance-Training
 

Workshops / Referententätigkeit:
 

 
Anfragen / Mail:     info@aktiv-training.de


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– Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

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  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
 
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Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
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Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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Herzlich Wilkkommen

             Bild:  Jörg Linder


Herzlich Willkommen!!!


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Kettlebell Personal Training  

Winter2015/2016 - 3 mal Personal Training a 2 Stunden 

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Barfusstraining

Bild:  Jörg Linder


Barfusstraining - auch im Herbst und Winter.



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Hügeltraining

 Bild:  Jörg Linder


Hügeltraining



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Herbst 2015

                 Bild:  Jörg Linder


Herbst 2015



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BOULDERN

  Bild:  Jörg Linder



Ein bißchen BOULDERN.....



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Schnelligkeitstraining

 Bild:  Jörg Linder



Schnelligkeitstraining



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Einbeinige Übungen

             Bild:  Jörg Linder



Nutze einbeinige Übungen im Training

Beispiele:  Step-Ups, Ausfallschritte



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Kettlebell Personal Training  

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Basketball - Tolles Conditioning

              Bild:  Jörg Linder


Basketball - Tolles Conditioning!! 

Hier werden Sprünge, Würfe, Richtungswechsel, Sprints, der Wechsel von einem tiefen Körperschwerpunkt (z.B. beim Dribbling) hin zur vollständigen Wiederaufrichtung und (Hüft-)Streckung, Rhythmuswechsel etc. trainiert. 

Die Kondition und Ausdauer wird spielerisch (mit)trainiert.


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Let the sun shine in

                      Bild:  Jörg Linder



Let the sun shine in



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Kettlebell Personal Training  

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Treppenläufchen

                  Bild:  Jörg Linder



Treppenläufchen


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Laufen

“Laufen ist die beste Metapher fürs Leben, weil du das herausbekommst, was du reingesteckt hast.” 

– Oprah Winfrey –


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Besser als gestern

“Wichtig ist nicht, besser zu sein als alle anderen. Wichtig ist, besser zu sein als du gestern warst!”  

- Japanische Weisheit


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Rudern gegen den Strom

 

“Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Sobald man aufhört, treibt man zurück.”

 – Benjamin Britten

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In Bewegung bleiben

                   Bild:  Jörg Linder



In Bewegung bleiben

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Aqua-Fitness

 

               Bild:  Jörg Linder



Aqua-Fitness

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Interessantes Outdoor-Trainingsgerät

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Interessantes Outdoor-Trainingsgerät:   STREETSTEPPER

 


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Nutzen statt haben

"Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern viel, die wir nicht nutzen."

– Seneca 


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Einbeiniges Training und einbeinige Übungen

                 Bild:  Jörg Linder


 
Einbeiniges Training und einbeinige Übungen


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Training auf und am Barren

                 Bild:  Jörg Linder


Training auf und am Barren


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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention




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Personal Training: http://www.personal-training-baden-baden.blogspot.com
Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Personal Trainer: http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

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Zeit für körperliche Fitness

"Wer glaubt, keine Zeit für seine körperliche Fitness zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen. 
Für was hast Du Dich entschieden?"

 
Aus China


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Barfuss trainieren und üben

                 Bild:  Jörg Linder


Barfuss trainieren und üben




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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com


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Bodensee / Meersburg

            Bild:  Jörg Linder




Individuelles Sport-Reha-Training/Personal Training / Bodensee / Meersburg


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Personal Training: http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Triathlon: www.triathlon-trainer.blogspot.com

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Barfuss trainieren

            Bild: Jörg Linder


Barfuss trainieren
 

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