Samstag, 19. April 2014

Hurdle-Steps



              Bild:  Jörg Linder /Januar 2014
 

 Hurdle-Steps / Einbeinige Übungen wie Hurdle-Steps sind günstig zur Verbesserung der Hüftmobilität und Kniestabilität.


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
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Montag, 14. April 2014

Grundübungen Tai Chi


               Bild: Jörg Linder


Grundübungen aus dem Tai Chi können in der Sportrehabilitation sinnvoll eingesetzt werden.
 



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Freitag, 11. April 2014

Gehen und Walking


         Bild:  Jörg Linder / März 2014
Gehen und Walking kann als zusätzliche Einheit in der Sportreha Sinn machen.
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Freitag, 4. April 2014

Sportreha


                    Bild:  Jörg Linder / März 2014
Sportreha
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