Unsere Angebote im Sport-Reha-Training sind u.a.:
Muskelaufbautraining
Lauftherapie
/ Lauftraining
Hiking
/ Speedhiking
Walking
/ Nordic Walking
Skilanglauf
Mobility-Walking
(Walking / Übungen aus dem Tai Chi / Funktionelles Training)
Rückentraining
Krafttraining
Body-Weight-Training
(Übungen mit eigenem Körpergewicht)
ggf. Kettlebelltraining
Mobilitätstraining
Sturzprävention
/ Sturzprophylaxe (incl. Hausbegehung)
Einzelübungen
aus: Tai Chi / Jiu-Jitsu / Pilates / Yoga / Turnen
Vibrationstraining
Personal Training bei
spezifischen Fragestellungen und Krankheitsbildern:
speziell:
Parkinson / Bechterew / Arthrose / Osteoporose / Sturzprävention /
Schlaganfall / Diabetes / Spinalkanalstenose
/ Kreuzbandriss / Knie-OP / Hüft-OP / Bandscheibenvorfall / Schulterproblematiken / auf Anfrage
Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
Sturzprävention: www.sturztraining.de
Vibrationstraining: www.fitvibe-vibrationstraining.blogspot.com
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