Ausdauersport

Ausdauersport führt zu einer Normalisierung des Blutdrucks und zu einer Verbesserung des gesamten Stoffwechsels.

Insgesamt führt Ausdauersport zu einer verbesserten Gesundheit und einer stabilen Grundlagenausdauer.

Daher begleitet Ausdauersport idealerweise jede Reha-Maßnahme.


 

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