Übungen (Mobilität) für Handgelenke und Ellenbogen

Video von:  sportsclinicinjury  / youtube   /  Resistence Band Wrist Supination exercise./  http://www.youtube.com/watch?v=1Sc186Z5DmI
 

Video von:  sportsclinicinjury  / youtube  /  Supine Tricep Extension - Arm and Elbow Exercise  / http://www.youtube.com/watch?v=jt3R6-zCqy0



Gruppentraining Mobility-Walking - Baden-Baden-Steinbach:

http://www.aktiv-training.de/14_gesundheitstraining.html

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