Einbeinige Übungen

             Bild:  Jörg Linder



Nutze einbeinige Übungen im Training

Beispiele:  Step-Ups, Ausfallschritte



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Kettlebell Personal Training  

Winter2015/2016 - 3 mal Personal Training a 2 Stunden 

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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